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Archives des étiquettes : Bien-être

Bilan de mon défi : le grand rangement.

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Les fêtes de Noël et de Nouvel An sont maintenant passées et avec elles la période des illuminations, des repas de famille, des cadeaux et des promenades en traîneaux. Mais pour nous cette année, pas de dinde ni de foie Lire la suite…

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Mon défi : Le grand rangement

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J’ai décidé aujourd’hui de me lancer un défi :  effectuer un grand rangement. Pourquoi faire ça en fin d’année, me direz-vous ? Normalement le grand ménage, c’est au printemps. Chez nous, effectivement. Mais pas au Japon. Et ceux qui me suivent Lire la suite…

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L’harmonisation des lieux.

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Nous ne faisons qu’un avec l’Esprit infini, la Source, créatrice de l’univers. C’est ce que Gregg Braden appelle la matrice divine qui rayonne partout et en tout temps. Elle est en quelque sorte le support électromagnétique de toute énergie, de Lire la suite…

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L’art du rangement.

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Adepte du Feng Shui ou non, avoir une maison bien rangée est essentiel pour s’y sentir bien. D’une part pour des raisons évidentes d’hygiène. Les poussières, l’humidité et la chaleur sont les conditions idéales pour que se développent des acariens Lire la suite…

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Utiliser le Feng Shui dans ma décoration intérieure.

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Le Feng Shui part du principe que si l’on veut se sentir bien, il faut être en harmonie avec son environnement. Ainsi le Feng Shui appliqué à la maison permet de maintenir ses occupants en bonne santé et de favoriser Lire la suite…

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Luminothérapie et rythme circadien.

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Suite à la question des bienfaits de la luminothérapie pour traiter la dépression hivernale que nous avons abordée dans La lumière, source de vie et de bonne humeur, nous allons voir comment la lumière est associée à l’ancrage des rythmes Lire la suite…

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Comment se sentir bien chez soi ?

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Mais tout d’abord qu’est-ce qu’un « chez soi » ? Wouaouh. La question est surprenante ! Tout le monde connaît la réponse, même un enfant : c’est une maison avec un toit et de la fumée qui sort de la cheminée. C’est un bien Lire la suite…

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3 livres pour illuminer notre quotidien

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Dans le cadre de l’évènement interblogueurs organisé par Olivier Roland au travers de son excellent blog : Des Livres pour Changer de Vie, où il présente comme il le dit lui-même une sélection de livres rares et exigeants pour changer de Lire la suite…

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La lumière, source de vie et de bonne humeur

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La lumière nous paraît si naturelle que, le plus souvent, nous n’y prêtons même pas attention. Pourtant, elle nous est aussi indispensable que l’air que nous respirons, que l’eau que nous buvons, que la nourriture solide que nous ingurgitons. Mais Lire la suite…

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